Informations pratiques

VENIR A L'ASPARUN

Parking du Lycée du Grésivaudan (attention, peu de places disponibles) :

• 1, avenue du Taillefer, 38240 Meylan, accès direct depuis l'A41 et la Rocade Sud / desservi par les lignes bus C1, N°13, T80 / GPS
• PMR : une partie du parking est réservé aux personnes en situation de handicap et leurs accompagnants.
• Chers bénévoles, merci de ne pas vous garer dans le parking du lycée :)

Autres parkings disponibles à la Mairie (50 places), à la maison de la musique (30 places) ou à la Résidence ARPEJ Univercity "Ariane" (240 places).

Pensez covoiturage => nouvelle application pour mettre en relation les coureurs :  COVOIT’RUN. 

• Depuis un téléphone portable, connectez-vous, tapez sur le QR Code et laissez-vous guider.
• Depuis un PC, flashez le QR Code avec un mobile et laissez-vous guider.

RETRAIT DES DOSSARDS

Le retrait des dossards se fait au Lycée du Grésivaudan.

• samedi (la veille) de 14h à 17h
• dimanche matin (le jour de la course) à partir de 8h, n'attendez pas le rush de dernière minute !

N'oubliez pas

• votre confirmation d'inscription en ligne, QR code sur papier ou smartphone
• les éventuelles pièces justificatives manquantes : autorisation parentale, PPS ou licence
• un moyen de règlement si pas déjà payé en ligne : CB, chèque ou espèces. 

SUR PLACE

Vous trouverez :

• des vestiaires, des toilettes, pas de douche !
• une ambiance conviviale
• pour les 4/10 ans, un parcours d'obstacles gratuit toute la matinée (de 9h à 13h), sur le stade Irène Boucher mitoyen à la course, avec les gourmandises offertes. Cette année, maman et/ou papa peuvent confier leurs enfants à l'association Alpha Sports Events.

PROGRAMME DU JOUR J !

Des échauffement collectifs sont prévus 20 minutes avant chaque course.

A noter que la course n'est pas annulée en cas de mauvais temps, sauf si le parcours est impraticable (neige).

Récompenses pour les 3 premiers au scratch hommes et femmes de chaque épreuve chronométrée.

5km

• 9h : course fauteuils & joëlettes
• 9h05 : course
• 9h10 : marche chronométrée et non chronométrée

10km

• 10h : course fauteuils & joëlettes
• 10h05 : course et relais

Course enfant

• 11h20 1km
• 11h30 2km
• 11h45 3km

SUR LE PARCOURS

Ravitaillements au 3ème km, au 8ème km et à l'arrivée...

Tout au long du parcours, vous trouverez des rubalises. Des signaleurs bénévoles (merci !) vous indiqueront le parcours à suivre... Et les kms sont matérialisés.

Il est interdit de courir avec un chien, chat, poney :) et d'être accompagné par un vélo... mais vous pouvez venir déguisés, en poney par exemple :))

Et plein d'applaudissements, d'encouragements et de bravos vous attendent  !

ENCORE DES QUESTIONS ?

Pour les constitutions d'équipes handisports, merci de contacter Catherine : aspajoelette@gmail.com.

Pout toute autre demande, contacter Valérie : asparunning38@gmail.com ou 0611126379 (SMS de préférence :))